Sportart: Laufen & Indoor Cycling  

Wohnort: Berlin  

Größte sportliche Erfolge: Captain der Adidas Runners  

Cheribundi-Partner seit: 2023

Was bedeutet Regeneration für dich? 

Recovery ist für mich ein unverzichtbarer Teil meines Lebensstils und genauso wichtig wie das Workout selbst. Es beginnt bei der körperlichen Erholung und geht Hand in Hand mit einer durchdachten Ernährung. Ohne effektive Regeneration kann ich nicht mein Bestes geben.

Wie integrierst du Recovery in deinen Alltag?

Recovery ist überall präsent: Sei es durch gute Schlafhygiene, ausgewogene Ernährung oder die richtige Bewegung an trainingsfreien Tagen. Diese Routinen sind für mich zur Gewohnheit geworden und helfen mir, mein volles Potenzial auszuschöpfen.

Warum schwörst du auf Cheribundi?

Die hohe Menge an Antioxidantien in Cheribundi ist perfekt nach intensiven Workouts und unterstützt meinen Körper optimal bei der Erholung. Zudem schmeckt es lecker und erfrischend – ein echter Gewinn für meine Regenerationsroutine!