Sportart: Leichtathletik, 800m
Wohnort: Berlin
Größte sportliche Erfolge bisher: Top 4 in Deutschland seit 3 Jahren, schnellste Neuseeländerin der letzten 4 Jahre
Cheribundi-Partnerin seit: 2024
Was bedeutet Regeneration für dich?
Für mich ist Recovery der geheime Boost hinter jedem Erfolg. Ohne optimale Regeneration geht nichts – sie ist der unsichtbare Champion, der mich immer wieder an die Spitze bringt. Mein Motto: Push your limits, but respect your recovery!
Wie sieht deine perfekte Recovery-Routine aus?
Schlaf ist mein bester Freund. Ohne meine 9 Stunden läuft nichts. Dazu kommt eine ausgewogene Ernährung, die meinen Körper mit allem versorgt, was er braucht. Ob Proteinshakes oder nährstoffreiche Mahlzeiten – ich achte darauf, dass alles stimmt. Und dann natürlich Cheribundi, mein Geheimtipp für schnelle Erholung und tiefen Schlaf dank der magischen Sauerkirschen.
Warum schwörst du auf Cheribundi?
Cheribundi ist mein Power-Drink! Die Antioxidantien wirken wahre Wunder für meine müden Muskeln und der natürliche Melatonin-Boost lässt mich wie ein Baby schlafen. Nach einem harten Training ist Cheribundi mein erster Griff – es löscht den Durst und startet die Regeneration sofort. Einfach unschlagbar!